4 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Pobudzenie mózgu....](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b0/96/620ca9534ad16_o_large.jpg)
fot. pixabay.com
Takie są efekty picia wody na czczo. Dlaczego warto zacząć dzień od szklanki wody?
Pobudzenie mózgu.
Dzięki szklance wody z rana szybciej rozbudzisz się, a Twój mózg będzie gotowy do działania. Regularne nawadnianie w ciągu dnia pomoże Ci efektywniej wykonywać swoje obowiązki.