Ten rodzaj tłuszczu sprzyja nowotworom u mężczyzn! Sprawdź, które produkty warto ograniczyć!

Choć masło zawiera sporo kwasu palmitynowego, niewielkie jego porcje są istotnym źródłem witamin A i D. Należy jednak unikać spożywania go w nadmiarze, a zwłaszcza smażenia na nim potraw.