Wyszukiwarka wyborcza

Wybory Parlamentarne

Sprawdź wyniki wyborów w Twoim okręgu

Europejski Dzień Śniadania. Przypomnijmy sobie poprzednie imprezy z cyklu "Podlaskie Śniadanie Mistrzów" (zdjęcia)

PZA
Podlaskie Śniadanie Mistrzów było jedną z ulubionych imprez białostoczan Archiwum
Śniadanie - to najważniejsza czynność każdego dnia! Tym bardziej dziś, podczas Europejskiego Dnia Śniadania. Czas zmienić coś w swoim życiu i dać sobie szansę na poprawę efektywności swojej pracy.

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Odpowiedni dobór menu pozwala na dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości energii, by dobrze rozpocząć dzień. Nawet kawa nie jest w stanie zastąpić pełnowartościowego posiłku.

Na śniadanie najlepiej spożywać produkty bogate w białko i o wysokiej zawartości błonnika. Daje to uczucie sytości oraz przyspieszają metabolizm. Są to między innymi: jajka, wędliny oraz nabiał. Produkty z nasion strączkowych mogą być dobrym źródłem białka roślinnego. Produkty zbożowe są źródłem węglowodanów, błonnika, witamin oraz składników mineralnych. Bardzo ważnym elementem śniadania jest dodatek owoców lub warzyw, dostarczają one witamin i minerałów korzystnie wpływających na organizm. Nie wskazane są ciężkostrawne, tłuste potrawy, ponieważ wymagają zużycia dużej ilości energii do strawienia, powodując uczucie znużenia.

Podlaskie Śniadanie Mistrzów na pomidorowo. Zobaczcie, co by...

Europejski Dzień Śniadania to idealny czas by coś ugotować coś, zjeść zdrowo i smacznie. Efekt nowej diety z pewnością będzie odczuwalny od samego początku stosowania. Dlatego chcemy przypomnieć Wam o Podlaskim Śniadaniu Mistrzów. To plenerowy piknik kulinarny, odbywający się latem w ogrodach Pałacu Branickich w Białymstoku od 2015 roku. To impreza, która swoim klimatem przyciąga tłumy osób w każdym wieku.

Podlaskie Śniadanie Mistrzów - Rozsmakowani w kinie. Zobaczc...

Podlaskie Śniadanie Mistrzów jest imprezą otwartą dla wszystkich. Wstęp na jej teren jest bezpłatny, ale - tak jak w restauracjach - za dania się płaci, choć pojawią się też darmowe degustacje.

Głodny Białystok na Podlaskim Śniadaniu Mistrzów. Zobaczcie ...

Sprzedaż w galeriach spadła o 25%

Wideo

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość

niech te debile z brukselki odstrzelą nawzajem łby

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3