KARATE
Klub Sportowy Ookami
ul. Rypałki 4, Bogusze tel. 781 090 113, 508 076 833
Wiek: od 6 lat
Rodzaj aktywności:
Karate Shinkyokushin
Terminy i częstotliwość:
Wtorki i czwartki o godz. 17.00
Cena: 60 zł za miesiąc
UWAGI Treningi odbywają się w Zespole Szkół Miejskich nr 2 im. Sybiraków w Grajewie przy (ul.Mickiewicza 1, sala Publicznego Gimnazjum nr 2) Pierwsze zajęcia bez opłat. Na trening nalezy przyjść ze strojem sportowym (koszulka i spodnie dresowe)
NAUKA PŁYWANIA
Szkoła Pływania Wodnik
ul. Strażacka 1, Grajewo
tel. 664556562
Wiek: 5-14 lat
Rodzaj aktywności: Grupowe zajęcia nauki i doskonalenia pływania
Terminy i częstotliwość: Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu, od poniedziałku do soboty
Cena: 120 zł za 8 zajęć
Szkoła pływania „Aqua Sport”
ul. os. Południe 67/16, Grajewo
tel. 796844183, 796844184
Wiek: od 5 lat
Rodzaj aktywności: Nauka i doskonalenie pływania, zajęcia grupowe i indywidualne
Terminy i częstotliwość:
Zajęcia grupowe odbywają się 2 razy w tygodniu po 1 h. Grupy dziecięce poniedziałek i środa 18.10-19.10; 19.10-20.10, wtorek i czwartek 18.10-19.10; 19.10-20.10
Cena: Zajęcia grupowe dzieci 120 zł za miesiąc (8 lekcji)
K.S. Posejdon
Os. Centrum 9/11, Grajewo
tel. 791 370 523, 791 370 524
Wiek: od 6 lat
Rodzaj aktywności:
Nauka oraz doskonalenie pływania na zajęciach grupowych oraz indywidualnych
Terminy i częstotliwość: od września do czerwca ( rok szkolny )
Cena: Zajęcia grupowe 120 zł (8 godz. miesięcznie)
PIŁKA NOŻNA
Akademia Małego Piłkarza
Os. Południe 60C/37, Grajewo
tel. 514375076
Wiek: 3-7 lat
Rodzaj aktywności:
Zajęcia przygotowujące do trenowania pilki nożnej w dalszych etapach szkolenia.
Terminy i częstotliwość:
Poniedziałki i środy o godz. 16.15-17.15 i 17.30-18.30 na orliku przy ul. 11-go listopada. Zajęciaodbywają się dwa razy w tygodniu.
Cena: 70 zł za miesiąc
INNE
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grajewie
ul. Strażacka 2, Grajewo
tel.86 261 11 34
Wiek: Młodzież w Wiek:u szkolnym
Rodzaj aktywności:
Zapasy
Terminy i częstotliwość:
Grupa 8-10 lat - zajęcia odbywają się w Zespole Szkół nr 3, ul. Konstytucji 3 Maja 23, Grajewo, w dniach: wtorek i czwartek w godz. 16.30-18.00
Grupa 11-13 lat - zajęcia odbywają się w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji, ul. Strażacka, Grajewo w dniach : poniedziałek godz. 18.00-19.00, środa i piątek godz. 16.30-17.30
Grupa 14 lat i starsi - zajęcia odbywają się w MOSiR we wtorek w godz. 18.00-19.00
Cena: Bezpłatne
Wiek: Młodzież w Wieku szkolnym
Rodzaj aktywności: Tenis stołowy
Terminy i częstotliwość:
Poniedziałek , środa i piątek w godz. 17.00 - 18.30
Cena: Bezpłatne
Wiek: Młodzież w Wieku szkolnym
Rodzaj aktywności: Piłka nożna
Terminy i częstotliwość:
Grupa Juniorzy, rocznik 1998 i młodsi , zajęcia odbywają się w poniedziałek, środę i piątek w godz. 17.00-19.00
Grupa Junior Młodszy, rocznik 2000 i młodsi , zajęcia odbywają się we wtorek, czwartek i piątek w godz. 18.00-19.30
Grupa Młodziki, rocznik 2004 i młodsi, zajęcia odbywają się we wtorek, czwartek i piątek w godz. 16.30- 18.00
Grupa Orliki, rocznik 2006 i młodsi, zajęcia odbywają się w poniedziałek godz.16-17.30 grupa B i 17.30 -19.00 grupa A. Czwartek godz.16-17.30 grupa B i 17.30-19.00 grupa A
Cena: Bezpłatne
Wiek: Młodzież w Wieku szkolnym
Rodzaj aktywności: Siatkówka
Terminy i częstotliwość:
Dziewczyny: rocznik 2002 - 2005, treningi we wtorek i czwartek w godz. 17.30-19.00
Chłopcy: treningi we wtorek w godz.19.00-20.30 i czwartek w godz. 17.30-19.00
Cena: Bezpłatne
Wiek: 7-14 lat
Rodzaj aktywności: Szkoła pływania
Terminy i częstotliwość:
Zajęcia odbywać się będą na Pływalni Miejskiej (ul.Tagowa 11, Grajewo) w poniedziałek i wtorek w godz. 17.10-18.10 , środę w godz. 15.10-16.10 i 17.10-18.10 , piątek 18.10- 19.10, sobotę 10-13.
Cena: Bezpłatne
Sala zabaw “Bajka”
ul. Wojska Polskiego 66A, Grajewo
Nr. Tel. 513 373 020
Wiek: 0-12 lat
Rodzaj aktywności: Organizacja czasu wolnego dla dzieci - salka wyposażona w 40m konstrukcje, XBOX, basen z kulkami, duży domek , zjeżdżalnia dla maluchów, tunele, pojazdy, sklep i inne.
Terminy i częstotliwość:
Od poniedziałku do niedzieli.
Cena: 10 zł do 60 min., 13 zł do 90 min., 15 zł do 120 min., 20 zł bez limitu. Grupy zorganizowane - powyżej 10 dzieci 5 zł za dziecko. Możliwość pozostawienia dziecka (od 4 lat) pod opieką - 3 zł /godz.
Grajewskie Centrum Kultury
ul. Wojska polskiego 20
tel. 86 272 29 91
Wiek: od 6 lat
Rodzaj aktywności:
Taniec towarzyski
Terminy i częstotliwość:
Poniedziałek w godz. 15.15-20.00, czwartek w godz. 16.00-20.00 (sala widowiskowa GCK)
Cena: Zapisy i szczegółowe informacje o zajęciach wyłącznie u instruktorów poszczególnych grup w trakcie zajęć.
Wiek: od 8 lat
Rodzaj aktywności:
Taniec nowoczesny
Terminy i częstotliwość:
Wtorek w godz. 16.00-20.00 (GCK), czwartek w godz. 16.00 -20.00 (klub Hades)
Cena: Zapisy i szczegółowe informacje o zajęciach wyłącznie u instruktorów poszczególnych grup w trakcie zajęć.
Wiek: od 8 lat
Rodzaj aktywności:
Zajęcia wokalne - soliści
Terminy i częstotliwość:
Sobota w godz. 9.00-15.00 (sala UTW w GCK)
Cena: Zapisy i szczegółowe informacje o zajęciach wyłącznie u instruktorów poszczególnych grup w trakcie zajęć.
Wiek: od 14 lat
Rodzaj aktywności:
Zajęcia teatralne
Terminy i częstotliwość:
Środa i piątek w godz. 15.00-20.00 (GCK)
Cena: Zapisy i szczegółowe informacje o zajęciach wyłącznie u instruktorów poszczególnych grup w trakcie zajęć.
Wiek: od 8 lat
Rodzaj aktywności:
Zajęcia plastyczno-ceramiczne
Terminy i częstotliwość:
Wtorek i czwartek w godz. 16.00-19.00 (pracownia plastyczna GCK)
Cena: Zapisy i szczegółowe informacje o zajęciach wyłącznie u instruktorów poszczególnych grup w trakcie zajęć.
Bielski Dom Kultury
ul. 3 maja 2 Bielsk podlaski
nr tel. (85) 730 34 14
Wiek: 3-5
Rodzaj aktywności:
Zajęcia sensoplastyki
Terminy i częstotliwość:
15.09.2016, 6.10.2016, 31.10.2016 godz. 17-18
Cena: bezpłatne
Wiek: 6-12
Rodzaj aktywności:
zespół wokalny, zespół teatralny, pracownia plastyczna zajęcia arteterapii, Zespół Pieśni i Tańca „Ranok” - zajęcia taneczne i wokalne;
Terminy i częstotliwość:
Zespół wokalny Karuzela -poniedziałek, piątek; godz. 15-16; Zespół Teatralny Antrakt - wtorek, godz. 14.30-15.30; Pracownia Plastyczna Collage - wtorek, godz. 15-17; Arteterapia - czwartek, godz. 15.30-17; Zespół Pieśni i Tańca „Ranok” (zaj. taneczne) - , czwartek, godz. 13.45-16.45; Zespół Pieśni i Tańca „Ranok” (zaj. wokalne) - piątek, godz. 16-17;
Cena: wszystkie zajęcia bezpłatne, oprócz zajęć w pracowni Collage - 30zł/miesiąc;
Wiek: 13-18
Rodzaj aktywności:
zespół teatralny, zespół teatralny - grupa obrzędowa, Zespół Pieśni i Tańca „Ranok” - zajęcia taneczne i wokalne; pracownia plastyczna;
Terminy i częstotliwość:
Zespół Teatralny Antrakt - poniedziałek, godz. 15.30-17; Zespół Teatralny Antrakt - Grupa Obrzędowa - wtorek, godz. 15.30-17; Zespół Pieśni i Tańca „Ranok” (zaj. wokalne) - poniedziałek, godz. 15.30-16.30, piątek, godz. 16 -17; Zespół Pieśni i Tańca „Ranok” (zaj. taneczne) - piątek, godz. 14.40-15.40; Pracownia Plastyczna Koloryt - środa, godz. 16-18;
Cena: wszystkie zajęcia bezpłatne, oprócz zajęć w pracowni Koloryt - 30zł/miesiąc;
Miejski Klub Taekwon-do Bielsk Podlaski
nr tel. 536 244 045
Wiek: 6-12
Rodzaj aktywności: treningi taekwon-do federacji ITF (odbywają się na sali gimnastycznej I LO przy ul. Kościuszki w Bielsku Podlaskim)
Terminy i częstotliwość: poniedziałki, środy ( godz. 17)
Cena: 50 zł miesięcznie
Wiek: 13-18
Rodzaj aktywności: treningi taekwon-do federacji ITF (odbywają się na sali gimnastycznej I LO przy ul. Kościuszki w Bielsku Podlaskim)
Terminy i częstotliwość:
poniedziałki, środy, piątki (sparingi) - godz. 18
Cena: 50 zł miesięcznie
Hajnowski Dom Kultury
ul. T. Sołoniewicz 4
tel. tel.(85) 682 32 03, (85) 682 48 08
Wiek: 3-5
Rodzaj aktywności: zajęcia rytmiczno-taneczne, taniec hip-hop
Terminy i częstotliwość:
raz w tygodniu;
Cena: zajęcia rytmiczno-taneczne - 15 zł/miesiąc, taniec hip-hop - 30 zł/miesiąc
Wiek: 6-12
Rodzaj aktywności: rytmika, taniec ludowy, taniec nowoczesny, taniec hip-hop, taniec towarzyski, zajęcia taneczne - mażoretki, śpiew, białoruski śpiew obrzędowy, plastyka, warsztaty Lego (roboty, gry komputerowe, nauka oprogramowania)
Terminy i częstotliwość:
rytmika - cztery razy w tygodniu; Zespół Tańca Ludowego „Mini Przepiórka” (grupy Wiek:owe 6-8 lat i 9-11 lat) - dwa razy w tygodniu; zajęcia z tańca nowoczesnego w grupach „X Maluszki” 7-9 lat i „X Mini” 9-12 lat” - dwa razy w tygodniu; taniec hip-hop (do 9 lat i do 12 lat) - raz w tygodniu; Klub Tańca Towarzyskiego „Hadek” - raz w tygodniu; zajęcia taneczne - mażoretki - raz w tygodniu; Studio Piosenki Estradowej (Zespół SPE, Zespół LEMONKI, indywidualne, od 7. roku życia) - zajęcia odbywają się w trybie indywidualnym (30 lub 45 minut); Dziecięca Grupa „Dzwonki” (białoruski śpiew obrzędowy) - raz w tygodniu; Koło Plastyczne „Deformacja” (7-10 lat) - raz w tygodniu; warsztaty Lego - dwa razy w miesiącu; warsztaty Lego - 30 zł miesięcznie;
Cena: rytmika - 5 zł miesięcznie; taniec ludowy - 10 zł miesięcznie; taniec nowoczesny „X Maluszki” i „X Mini” - 10 zł miesięcznie; taniec hip-hop - 30 zł miesięcznie; taniec towarzyski - 30 zł miesięcznie; mażoretki - 20 zł miesięcznie; Studio Piosenki Estradowej - 50 zł miesięcznie; Dziecięca Grupa „Dzwonki” -bezpłatnie; koło plastyczne - 26 zł miesięcznie;
UWAGI zajęcia z rytmiki przeznaczone są dla grup zorganizowanych (szkolnych). Ich godziny ustalane są przez organizatora wraz z opiekunem klasy (grupy szkolnej); nabór do Studia Piosenki Estradowej odbywa się na podstawie przesłuchań;
Wiek: 13-18
Rodzaj aktywności:
taniec ludowy, taniec nowoczesny; taniec hip-hop, taniec towarzyski, zajęcia taneczne - mażoretki, śpiew, plastyka, teatr, warsztaty Lego (roboty, gry komputerowe, nauka oprogramowania)
Terminy i częstotliwość:
Zespół Tańca Ludowego „Mała Przepiórka” (grupa 12-15 lat) i „Przepiórka” (16-19) lat - dwa razy w tygodniu; Grupa Taneczna „X” (12-16 lat) - dwa razy w tygodniu; Zespół Tańca Nowoczesnego „Iluzja” - dwa razy w tygodniu; taniec hip-hop - raz w tygodniu; Klub Tańca Towarzyskiego „Hadek” - raz w tygodniu; zajęcia taneczne - mażoretki - raz w tygodniu; Studio Piosenki Estradowej (Zespół SPE, Zespół LEMONKI, indywidualne, od 7. roku życia) - zajęcia odbywają się w trybie indywidualnym (30 lub 45 minut); Koło Plastyczne „Deformacja” (11-16 lat) - raz w tygodniu; Amatorski Teatr „Różności” (14-17 lat) - raz w tygodniu; warsztaty Lego - dwa razy w miesiącu;
Cena: taniec ludowy - 10 zł miesięcznie; Grupa Taneczna „X” - 10 zł miesięcznie; Zespół „Iluzja” - brak danych; taniec hip-hop - 30 zł miesięcznie; taniec towarzyski - 30 zł miesięcznie; mażoretki - 20 zł miesięcznie; Studio Piosenki Estradowej - 50 zł miesięcznie; koło plastyczne - 26 zł miesięcznie; teatr - 10 zł miesięcznie; warsztaty Lego - 30 zł miesięcznie;
UWAGI nabór do Studia Piosenki Estradowej odbywa się na podstawie przesłuchań;
Wiek: BEZ OGRANICZEŃ WIEKOWYCH
Klub Plastyka „Start”; w programie klubu jest nie tylko wspólne rysowanie i malowanie, ale też spotkania z artystami, wyjazdy do galerii oraz przygotowywanie własnych wystaw - dwa razy w miesiącu, 20 zł/miesiąc;
Warsztaty rękodzielnicze: : decoupage, filcowanie, papierowa wiklina, makrama, quilling, sutasz, haft, malowanie na szkle i inne - dwa razy w miesiącu (czwartki), 15 zł . za spotkanie;
Białowieski Ośrodek Kultury
ul. Sportowa 1
tel. 85 68 12 460
Wiek: 6-12
Rodzaj aktywności:
zajęcia plastyczne, taniec nowoczesny
Terminy i częstotliwość:
zajęcia plastyczne - piątki, godz. 13-15; taniec nowoczesny - czwartki, godz. 14-16;
Cena: zajęcia plastyczne - bezpłatne; taniec nowoczesny - 10 zł;
Wiek: 13-18
Rodzaj aktywności:
taniec nowoczesny
Terminy i częstotliwość:
czwartki, godz. 14-16;
Cena: 10 zł;
Narwiański Ośrodek Kultury
ul. mickiewicza 106, Narew
tel. (85) 681 60 86
Wiek: 3-5
Rodzaj aktywności:
warsztaty artystyczne
Terminy i częstotliwość:
dwa razy w tygodniu (wtorek, czwartek) - godz. 14.30-18;
Cena: bezpłatne
Wiek: 6-12
Rodzaj aktywności:
warsztaty artystyczne, zajęcia teatralne, zajęcia fotograficzne, nauka gry na instrumentach (gitara akustyczna, akordeon, pianino), zajęcia wokalne; nauka języka angielskiego dla początkujących;
Terminy i częstotliwość:
warsztaty artystyczne - dwa razy w tygodniu (wtorek, czwartek) - godz. 14.30-18; Teatr Poezji i Piosenki „Carmina” - sobota, godz. 14-16; fotografia - środa, godz. 16-18; nauka gry na instrumentach - sobota, godz. 12-14; zajęcia wokalne - piątek, godz. 17-19; jęz. angielski - wtorek, godz. 17-18.30;
Cena: warsztaty artystyczne - bezpłatne; teatr - bezpłatnie; fotografia - bezpłatnie; nauka gry na instrumentach - kontakt telefoniczny; zajęcia wokalne - bezpłatnie; jęz. angielski - kontakt telefoniczny;
Wiek: 13-18
Rodzaj aktywności: zajęcia teatralne, zajęcia fotograficzne, nauka gry na instrumentach (gitara akustyczna, akordeon, pianino), zajęcia wokalne, zajęcia sportowe - aerobik
Terminy i częstotliwość:
Teatr Poezji i Piosenki „Carmina”- sobota, godz. 14-16; fotografia - środa, godz. 16-18; nauka gry na instrumentach - sobota, godz. 12-14; zajęcia wokalne - piątek, godz. 17-19; aerobik - poniedziałki i czwartki, godz. 17.30- 18.30;
Cena: teatr - bezpłatnie; fotografia - bezpłatnie; nauka gry na instrumentach - kontakt telefoniczny; zajęcia wokalne - bezpłatnie; aerobik - bezpłatnie;
LKS „Sprinter” Siemiatycze i
UKS „Lider” Siemiatycze
tel. 608 664 369
Wiek: 6-12 lat
Rodzaj aktywności:
zajęcia sportowe z lekkiej atletyki, gimnastyki i piłki koszykowej
Terminy i częstotliwość:
wtorki i piątki, godz. 14.45-16;
Cena: bezpłatnie
UWAGI zajęcia na obiektach sportowych przy SP nr 1 w Siemiatyczach, ul. Ogrodowa 2;
Wiek: 13-18 lat
Rodzaj aktywności: zajęcia sportowe z lekkiej atletyki i gimnastyki
Terminy i częstotliwość:
poniedziałki, środy, piątki, godz. 16-17.30 oraz sobota (godzina jest ustalana)
Cena: 10 zł miesięcznie
UWAGI zajęcia na stadionie MOSiR ul. Nadrzeczna 29 w Siemiatyczach (poniedziałek i środa), zZajęcia na obiektach sportowych przy SP nr 1 w Siemiatyczach, ul. Ogrodowa 2 (piątek);
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?