MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Trasy nordic walking w woj. podlaskim. Gdzie wybrać się w weekend 22 - 23 czerwca. TOP 3 trasy

Redakcja Strony Podróży
Redakcja Strony Podróży
Wideo
od 16 lat
Nordic walking w woj. podlaskim da się trenować niemal wszędzie. Jednak zachęcamy do wybrania ścieżek, które zostały sprawdzone przez innych. We współpracy z Traseo chcemy Wam zaproponować 3 malownicze szlaki nordic walking w woj. podlaskim. Zawsze na weekend proponujemy Wam nowy zestaw szlaków do wyboru. Sprawdź, jakie trasy przygotowaliśmy na weekend.

Spis treści

Ścieżki nordic walking w woj. podlaskim

Jakie szlaki nordic walking w woj. podlaskim polecają mieszkańcy? Sprawdziliśmy to.

Traseo to aplikacja, dzięki której każdy ma możliwość śledzenia swojej trasy i dzielenia się nią z innymi. Wspólnie z Traseo mamy dla Was 3 malownicze trasy nordic walking w woj. podlaskim. Wybierz najbardziej atrakcyjną dla siebie.

Zanim wyruszysz, upewnij się, jaka będzie pogoda. W sobotę 22 czerwca w woj. podlaskim ma być od 13°C do 26°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi na różnych obszarach od 11% do 31%. W niedzielę 23 czerwca w woj. podlaskim ma być od 12°C do 23°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi na różnych obszarach od 10% do 37%.

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Spacer w deszczu

  • Początek trasy: Michałowo
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 21,9 km
  • Czas trwania marszu: 6 godz. i 26 min.
  • Przewyższenia: 22 m
  • Suma podejść: 134 m
  • Suma zejść: 125 m

Trasę nordic walking mieszkańcom poleca Fotoimpresje

Pogoda tego dnia była deszczowa i chłodna na tyle że zrezygnowaliśmy z wycieczki rowerowej i wybraliśmy się pieszo po najblizszej okolicy.
Wróciliśmy zmoknięci ale w sumie zadowoleni... Obiad zjedliśmy w Narewce.
Cały spacer lokalnymi drogami asfaltowymi.
Nawiguj


🌲🌤️ Trasa nordic walking: Siedlce

  • Początek trasy: Drohiczyn
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 5,35 km
  • Czas trwania marszu: 1 godz. i 15 min.
  • Przewyższenia: 91 m
  • Suma podejść: 1 009 m
  • Suma zejść: 992 m

Wielogorski poleca tę trasę na marsz

Spacer poprzez najatrakcyjniejsze miejsca w Siedlcach.
Nawiguj


To może Ci się przydać do nordic walking

Materiały promocyjne partnera

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Czarna Białostocka -Czeremchowa Tryba-Supraśl

  • Początek trasy: Wasilków
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 15,47 km
  • Czas trwania marszu: 3 godz. i 21 min.
  • Przewyższenia: 64 m
  • Suma podejść: 1 613 m
  • Suma zejść: 1 637 m

RoweremPoPodlasiu poleca tę trasę na marsz

15-kilometrowa trasa piesza przez Puszczę Knyszyńską z miejscowości Czarna Białostocka do Supraśla. Choć w miastach nie ma już śniegu, to w Puszczy Knyszyńskiej można go jeszcze znaleźć, ścieżki oblodzone, trzeba uważać. Ale bardzo ładne widoki i świeże powietrze wynagrodzą każdy trud. Polecam.
Nawiguj

Jaka będzie pogoda?


traseo

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Okazje

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Czy warto uprawiać nordic walking?

Nordic walking to aktywność, która może być uprawiana przez większość osób. Dlatego wiele osób wybiera nordic walking. Przy zachowaniu prawidłowej techniki, będzie przynosić wiele korzyści. Uprawianie tego sportu może pomóc zrzucić zbędne kilogramy. Nordic walking to aktywność, która rzadko kończy się kontuzjami, więc jest odpowiednia dla osób w każdym wieku. Najważniejsze, by pamiętać o odpowiedniej technice oraz zakupie dobrego sprzętu. Dobrze dobrane kijki pomogą w zachowaniu prawidłowej techniki. Najlepiej wybrać te dedykowane do nordic walking, a nie kupować kijków trekkingowych. Różnią się one budową. Znajdziemy 3 rodzaje kijków do nordic walking:

  • kijki aluminiowe
  • kijki z włókna szklanego
  • kijki z włókien węglowych

Warto zwrócić uwagę na wagę kijków, które wybieramy. Kijki powinny mieć też odpowiednio wyprofilowane uchwyty oraz posiadać paski. Możemy wybrać takie z regulowaną długością lub kupić odpowiednio dobrane do naszego wzrostu. Wysokość kijków jest prawidłowo dobrana, kiedy trzymając kijki w pozycji wyprostowanej, łokieć jest pod kątem prostym.

Chodzenie z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stopy. Właśnie dlatego ten sport jest odpowiedni dla osób w każdym wieku. Ryzyko kontuzji jest znikome, a sam sport jest przyjemny i możemy go uprawiać niemal wszędzie.

Poznaj tajemnice podlaskiej natury

Polska „kraina tajemnic”, czyli woj. podlaskie – jakże nie zakochać się w tym regionie? Gęste lasy, rzeki wijące się niczym wstążki, torfowiska i kładki prowadzące przez ich zakamarki to tylko kilka powodów, dla których woj. podlaskie od lat uwielbiane jest przez turystów. Skarby słynnej Puszczy Białowieskiej, połączone z resztą terenów dzięki powstałym tam szlakom turystycznym, oczarują was od pierwszego wejrzenia. Za cel waszej wędrówki z kijkami możecie również obrać oszałamiające ścieżki Puszczy Knyszyńskiej (m.in. rezerwat Krzemianka, zalew Wyżary) lub urokliwe uliczki Białegostoku, Tykocina lub Supraśla.

Sprawdź najciekawsze atrakcje.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Trasy nordic walking w woj. podlaskim. Gdzie wybrać się w weekend 22 - 23 czerwca. TOP 3 trasy - Kurier Poranny

Wróć na wspolczesna.pl Gazeta Współczesna