Spis treści
ZDROWA DIETA ODCHUDZAJĄCA
Aby dieta skończyła się sukcesem same ziółka i herbatki mogą nie pomóc. Warto pomyśleć o włączeniu aktywności fizycznej i zdrowej diety do swojego trybu życia. Pozwoli to osiągnąć nie tylko wymarzoną sylwetkę, ale wzmocni też nasz organizm i odporność.
HERBATKI NA ODCHUDZANIE
Gdy zaczynamy się odchudzać należy zastanowić się na jakim efekcie nam zależy. Jeżeli chcemy zrzucić tylko kilka zbędnych kilogramów lub pozbyć się nadmiaru wody z organizmu herbatki mogą być dobrym pomysłem. Ważne, by przed ich stosowaniem sprawdzić czy nie mamy alergii na któreś z ziół.
HERBATY JAKO ŹRÓDŁO WITAMIN
Napary z herbat są produktem niskokalorycznym, co oznacza, że możemy je pić niemal bez ograniczeń. Odpowiednio dobrane herbaty wspierają nie tylko proces odchudzania, ale dostarczają też organizmowi wielu witamin i minerałów.
Właściwości herbaty
- Przyspieszają metabolizm
- Działają moczopędnie, przez co pozwalają pozbyć się nadmiaru wody z organizmu
- Wpływają pozytywnie na wygląd skóry
- Regulują procesy trawienne
- Zmniejszają apetyt
- Regulują poziom glukozy we krwi
- Obniżają poziom stresu
- Działają przeciwwirusowo
JAKIE HERBATY PIĆ NA ODCHUDZANIE?
Wybór herbat i ziółek jest bardzo duży.
W galerii przedstawiamy najpopularniejsze i najczęściej polecane herbatki
Zioła i herbatki na odchudzanie. Te zioła pomogą Ci zrzucić ...
HOROSKOP 2022
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Polecane oferty

Media Markt
HS55 Surround Carbon Przewodowy gamingowy zestaw słuchawkowy CORSAIR
gamingowy zestaw słuchawkowy corsair hs55 surround…

Sharp
Sharp SJ-BA10DMXWE-EU
Automatyczne rozmrażanie chłodziarki:tak;Bezpiecze…

Sharp
Sharp ES-NFH914AWC-PL
Automatyka prania:tak;Automatyka wagowa:tak;Blokad…
Polska coraz bardziej rowerowa