Juwenalia to przykładowa impreza na której mogliśmy wczoraj spożyć sporo alkoholu. Z przesadzeniem w piciu jest bardzo łatwo a wtedy czeka nas kac.
Co to kac?
KAC spowodowany jest spożyciem nadmiernej ilości alkoholu, czyli zatruciem organizmu. Tak naprawdę kac nie jest spowodowany konsumpcją alkoholu etylowego(C2H5OH) , lecz zawartym w nim w ilościach śladowych alkoholem metylowym (CH3OH) w procesie metabolizmu zmieniającym się w kwas mrówkowy (HCHO).
Jeżeli chodzi o zawartość CH3OH w alkoholach najczęściej przez nas spożywanych to najczęściej i w największych ilościach dodawany jest w winach, koniakach i whisky. Najmniej zaś w spirytusie i popularnej czystej.
No dobrze wiemy już dlaczego powstaje kac, ale czemu atakuje dopiero na drugi dzień? Odpowiedź jest prosta. Wątroba priorytetowo traktuje alkohol etylowy i to jego dopiero po jego przeróbce zabiera się to metanolu. Przerobiony w kwas mrówkowy odpowiedzialny jest za najgorsze dolegliwości "dnia drugiego".
Powyższe zdania są dowodem na to, że kieliszek wódki wypity na kaca rzeczywiście pomaga. Powodem jest włączenie się trzustki w przerabianie alkoholu, który w siebie wlaliśmy. Sposób czym się zatrułeś tym się lecz ma jednak poważna wadę. Bardzo łatwo jest przekroczyć granicę kiedy się jeszcze leczymy, a kiedy zaczynamy znowu się upijać.
W czasie imprezy
Im tłustsze potrawy będziemy spożywać, tym mniejsze ryzyko, że rano dopadnie nas kac. Należy unikać napojów gazowanych (przyspieszają wchłanianie alkoholu) oraz dodatków typu chipsy, chrupki - one wbrew pozorom nie zaspokajają głodu, a jedynie podrażniają żołądek.
Po imprezie
Z twojego organizmu zostały wypłukane witaminy i mikroelementy, zmniejszyła się w nim również ilość wody. Przed pójściem do łóżka by uniknąć odwodnienia wypijamy co najmniej dwie szklanki wody mineralnej.
Rano:
-kogel-mogel lub jajecznica,
-puszka bogatego w jony napoju izotonicznego
-szklanka soku pomidorowego
-herbata z cytryną (kwas askorbinowy unieszkodliwia wolne rodniki) i co najmniej dwiema łyżeczkami miodu (zawarta w nim fruktoza przyspiesza rozkład szkodliwego aldehydu octowego).
-jeśli czujemy głód zjadamy czekoladę i dwa banany
Jak przepić znajomych
Jeden z internautów zamieścił dosyć ciekawy sposób przepicia wszystkich na imprezie. Osobiście nie bierzemy za niego odpowiedzialności.
- Przed imprezą weź taką zwykłą szklankę jak na herbatę, wbijasz do niej jajek aż będzie pełna i wypijasz zawartość. Białko zawarte w jajku spowalnia wchłanianie alkoholu, kumple będą leżeć pod stołem a Ty będziesz się z nich śmiał ale uwaga... jajka w żołądku chyba pochłaniają wypity alkohol który uwalnia się dzień później, cały następny dzień leżałem nawalony jak biszkopt a dopiero po nocce miałem kaca.
A jakie wy macie sposoby na kaca drodzy internauci? Zapraszamy do dyskusji na naszym forum internetowym.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
