
Grządki podwyższone: co na nich posiać i posadzić? Polecamy warzywa, zioła i kwiaty, które warto uprawiać w skrzyniach
Podwyższone grządki umożliwiają wydają uprawę nawet tam, gdzie ziemia nie jest najlepsza. Choć teoretycznie w skrzyniach można uprawiać niemal wszystko, to są...

Grządki podwyższone – sposób na wygodną i wydajną uprawę. Jak przygotować podwyższone grządki, z czego wykonać skrzynie i czym je wypełnić?
W ostatnich latach podwyższone grządki stały się niezwykle popularnym sposobem uprawy roślin i trudno się temu dziwić, gdyż mają mnóstwo zalet. Łatwiej jest...

Zioła na oczyszczanie nerek. Pij te herbatki ziołowe, by wspomóc układ moczowy – zwiększą usuwanie wody i złagodzą ból przy kamicy nerkowej
Problemy z nerkami dają się we znaki w upalne dni, gdy trudno nadążyć z nawodnieniem organizmu. By wspomóc oczyszczanie tego narządu, a także moczowodów i...

Zdrowa i superszybka sałatka warzywna do obiadu. Przepis składa się tylko z 3 składników. 10 minut i sałatka zrobiona
Sałatki i surówki powinniśmy jeść codziennie, zwłaszcza podczas upałów. Szukasz pomysłu na zdrowy i smaczny dodatek do obiadu? Wypróbuj nasz przepis pyszną, ale...

Te rośliny przynoszą szczęście. Zobacz, jakie rośliny musisz mieć w swoim domu! Czy rośliny przynoszą pecha? 27.06.2022
Rośliny są ważnym elementem każdego domu. Pięknie wyglądają, poprawiają powietrze i umilają wnętrze. Zobacz, jakie rośliny musisz mieć w swoim domu! Niektóre z...

Dlaczego warto sięgać po syrop z kwiatów czarnego bzu? To się dzieje z organizmem, gdy regularnie po niego sięgasz. Skorzysta cały organizm
Syrop z kwiatów czarnego bzu to naturalny produkt leczniczy, który korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Aromatyczne kwiaty bzu są źródłem...

Tych ziół unikaj latem, zwłaszcza gdy chcesz się opalać. Poznaj 10 ziół fotouczulających, które zwiększają wrażliwość na promieniowanie UV
Światło słoneczne nie tylko poprawia samopoczucie, ale także umożliwia syntezę witaminy D w skórze. W zimowe dni z utęsknieniem czekamy na lato, aby móc ogrzać...

Sprawdzony przepis na sałatkę ziemniaczaną. Rewelacja z młodych ziemniaków. To sałatka, która sprawdzi się na grilla
Sezon na młode ziemniaki wciąż trwa, dlatego mamy dla was przepis na sałatkę ziemniaczaną, która doskonale sprawdzi się jako przekąska, szybki obiad czy dodatek...

Dlaczego warto jeść pomidory? Skorzysta odporność, serce, a nawet figura. To się dzieje z organizmem, gdy regularnie sięgasz po to warzywo
Pomidory są skarbnicą witamin i związków mineralnych, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Te warzywa stanowią źródło antyoksydantów,...

Piwonie do ogrodu. Piwonia krzewiasta, chińska i koperkowa. Jakie peonie wybrać do ogrodu i jak je uprawiać
Piwonie to przepięknie kwitnące rośliny, które warto mieć w ogrodzie. Do wyboru mamy kilka gatunków oraz sporo odmian. Do najbardziej popularnych należą piwonie...

Fioletowe kwiaty do ogrodu i na balkon. Polecamy piękne i łatwe w uprawie rośliny. Fioletowe kwiaty od wiosny do jesieni
Przedstawiamy rośliny o fioletowych kwiatach. Są piękne i łatwe w uprawie. Większość będzie rosła i kwitła przez lata, ale są też wśród nich kwiaty sezonowe,...

Jak zrobić ogórki małosolne? Przepis, który warto wypróbować. 5 najczęstszych błędów przy robieniu ogórków małosolnych
Ogórki małosolne w twojej kuchni? To z pewnością znak, że zbliża się lato. Ogórki mogą być świetną przekąską do kanapek, sałatek czy grillowanych dań. Zobacz,...

Kontakt z tymi roślinami może zagrażać zdrowiu. Nie dotykaj ich, bo możesz poparzyć się lub dostać reakcji alergicznej. Czego nie zbierać?
Fitoterapia, czyli ziołolecznictwo to dziedzina medycyny naturalnej, która wspomaga leczenie wielu dolegliwości. Ze świeżych lub suszonych ziół można...

Kwiaty do ogrodu, które znoszą upał i suszę. Zobacz, co posadzić, by nie musieć ciągle podlewać. Polecamy 12 pięknie kwitnących roślin
Choć słońce lubi wiele kwiatów, to upał i susza są dla większości roślin wyniszczające. Ale nie dla wszystkich. Są i takie, które z prażącym słońcem i...

Warzywa na balkonie! Nawet w bloku możesz mieć ogródek. Jakie warzywa posadzić na balkonie? Polecamy 10 roślin do doniczkowego warzywnika
Warzywa na balkonie to znakomity pomysł. Jest wiele roślin, łącznie z pomidorami i ogórkami, które można uprawiać w donicach, nawet jeśli nie mamy ogrodu, a...

Jak zrobić szaszłyki na grilla? Podajemy przepisy na wersje warzywne, drobiowe i z wędzonym tofu. Można przygotować je również w piekarniku
Szaszłyki to nieodłączny element sezonu grillowego. Najczęściej przygotowuje się je z mięsa wieprzowego lub drobiowego oraz różnego rodzaju warzyw, w tym...

Nie tylko wodą ugasisz pragnienie! Owoce i warzywa też nawodnią organizm. Po te produkty warto sięgać, by zapobiec odwodnieniu
Dobre nawodnienie organizmu zapewnia prawidłowe funkcjonowanie wszystkich narządów. Nawet niewielki stopień odwodnienia może dawać przykre objawy. Są to: spadek...

Dlaczego warto jeść kalafiora? To dzieje się z Twoim organizmem, kiedy włączysz go do swojej diety. Wspomaga odchudzanie i pracę mózgu
Dlaczego warto jeść kalafiora? To niskokaloryczne i popularne warzywo, a włączenie go do diety może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Szczególnie polecany...

Niebieskie kwiaty do ogrodu i na balkon. Polecamy 15 najpiękniejszych kwiatów, które będą kwitły od wiosny do jesieni
Niebieski kolor kwiatów jest znacznie rzadziej spotykany niż np. żółty. Dlatego w ogrodzie wyróżnia się i wygląda oryginalnie. Niebieskie kwiaty dobrze...

Tymi ziołami uzupełnisz domową apteczkę. Jakie rośliny warto zbierać na czerwcowym spacerze? Wspierają pracę wątroby i obniżają ciśnienie
Zioła to znakomita przyprawa, która podkręca smak i aromat potraw. Warto pamiętać, że napary z niektórych roślin wykazują korzystne działanie na organizm i...

Ogórki kiszone i kapusta to już tradycja. Polecamy nietypowe przetwory – kiszony arbuz, cytryna, a może rzodkiewka? Te kiszonki warto zrobić
Kiszonki to doskonały sposób na wzmocnienie organizmu. Najpopularniejsze są ogórki kiszone oraz kapusta, które mogą służyć jako naturalny probiotyk, czyli...