Grypa atakuje. Zobacz, jak się przed nią uchronić

Zanim będziemy się zmagać z, typową dla tej pory roku, chorobą podajemy kilka sposobów jak się przed nią zabezpieczyć.

Grypa jest choroba wirusową. Zarażenie grypą następuje od chorego na grypę człowieka i odbywa się ono dwoma sposobami: albo przez kontakt bezpośredni albo drogą kropelkową. Cząsteczki śluzu razem z wirusami, które mogą być przeniesione na dłonie osoby zdrowej, a stamtąd w okolicę ust i nosa.

Podobnie wygląda sytuacja z zarażeniem drogą kropelkową. Chora osoba kicha, kaszle wydalając do powietrza drobinki śluzu wraz z wirusem, które osiadać mogą w okolicy ust i nosa osoby zdrowej.

Jak się chronić?

Należy zminimalizować szansę zarażenia się grypą. Można to uczynić poprzez unikanie miejsc publicznych tj. autobusy, pociągi, sale kinowe, kawiarnie, unikanie kontaktów z osobą chorą, częste mycie rąk i nie dotykanie okolicy ust i nosa brudnymi rękoma przebywając poza domem może częściowo uchronić przed zachorowaniem.

Uwaga! Unikajmy suszarek elektrycznych, a ręce wycierajmy w jednorazowe ręczniki. Ograniczymy w ten sposób ryzyko kontaktu z bakteriami i zakażenia przez powietrze.

Szczepionka jest najskuteczniejsza

Nie są to jednak najskuteczniejsze metody walki z grypą. Najlepszą ochroną przed grypa jest szczepionka. W zasadzie może z niej skorzystać każdy.

Po szczepieniu przeciwko grypie mogą pojawić się drobna objawy niepożądane. Nie są one niebezpieczne dla zdrowia i mijają z reguły w przeciągu dwóch dni. Do objawów tych zaliczamy: złe samopoczucie, wzrost temperatury ciała, bolesność, zaczerwienienie w miejscu wkłucia. Trzeba też pamiętać, że szczepionka przeciw grypie aktualna jest tylko jeden "sezon". Aby nie chorować należy szczepić się co roku, między końcem sierpnia a początkiem listopada.