rak skóry

Gdy opalona skóra piecze i boli, to objaw oparzenia słonecznego. W lecie nietrudno o nie nawet wtedy, gdy unikamy nadmiaru promieni UV lub używamy kremów z filtrem! Sprawdź, jak rozpoznać objawy poparzenia słonecznego, kiedy szukać pomocy medycznej oraz w jaki sposób złagodzić dolegliwości takie jak ból, zaczerwienienie i pieczenie skóry za pomocą metod domowych.

Naturalne substancje mogą pomóc w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem słońca! To przede wszystkim olejki, które mają też działanie pielęgnujące. Choć nie zastąpią filtrów z wysokim faktorem SPF zwłaszcza nad morzem czy w górach, uzupełnią działanie produktów do opalania. Produkty te często nie zawierają antyoksydantów zwalczających wolne rodniki – mają je za to polecane olejki do ciała i twarzy. Sprawdź, które produkty blokują promienie UV i kiedy mogą zastąpić chemiczne filtry przeciwsłoneczne!

Kosmetyki z filtrem UV warto stosować już wiosną, ponieważ pomagają zapobiegać szkodliwym zmianom w skórze, a dzięki temu ograniczać procesy jej starzenia się i powstawania zmian nowotworowych. Zmniejszają też zagrożenie poparzeniem słonecznym, które w szczególności sprzyja rozwojowi raka. Wyjaśniamy, co to jest współczynnik SPF, PPD i IPD, jak działają filtry chemiczne i mineralne oraz które ze stosowanych składników mogą być szkodliwe, a które uznano za bezpieczne. Podpowiadamy, jak wybrać preparat ochronny i jak używać kremów i balsamów przeciwsłonecznych, by były naprawdę skuteczne.

Ponad 80 proc. Polaków słyszało o czerniaku, który jest nowotworem złośliwym skóry o największej dynamice zachorowań w Polsce. Co roku odnotowuje się u nas około 4000 nowych przypadków, z czego 25-30 proc. kończy się zgonem. A przecież wcześnie wykryty czerniak jest prawie w 100 proc. wyleczalny, dlatego tak ważne jest szybkie i prawidłowe rozpoznanie nowotworu. Nie bez znaczenia jest także rozsądne opalanie i uważne obserwowanie naszej skóry.

Każda zmiana godzin funkcjonowania wpływa na nasz biorytm, wywołując objawy jet-lagu. By je odczuć, nie trzeba wcale lecieć na odległy kontynent ani rozpoczynać pracy na nocną zmianę. Szkodliwe jest popychanie i cofanie zegara, nocne życie towarzyskie, a nawet niedosypianie. Skutki manifestują się po długim czasie w postaci wzrostu ryzyka rozwoju przewlekłych chorób. Czym więc konkretnie grożą nam zmiany czasu i jak się przed nimi chronić?

Witamina A w postaci beta-karotenu i spokrewnionych z nim związków zmniejsza ryzyko rozwoju raka kolczystokomórkowego, który należy do najczęstszych nowotworów złośliwych skóry. W badaniach jej wysokie spożycie okazało się dobrą strategią ochrony skóry obok ogólnie zalecanego stosowania filtrów przeciwsłonecznych.

W Polsce rośnie gwałtownie zachorowalność na czerniaka, który jest złośliwym nowotworem skóry. Od kilku lat istnieją jednak terapie adjuwantowe, które znacząco zmniejszają ryzyko nawrotu choroby i nawet 10-krotnie wydłużają życie pacjentów z przerzutami. Niestety, nowe leki wciąż nie są łatwo dostępne dla chorych. Przedstawiamy najnowsze informacje dotyczące zapadalności na czerniaka w naszym kraju, skuteczności leczenia wspomaganego i sytuacji prawnej związanej z jego stosowaniem.

Manicure hybrydowy jest jednym z najbardziej popularnych zabiegów upiększających. Czy rzeczywiście jest niebezpieczny?

Dziś, 15 września, sejm uchwalił ustawę regulującą przepisy dotyczące korzystania z solarium. Według nowych przepisów osoby niepełnoletnie nie będą mogły korzystać z solarium, ponadto w salonach oferujących tego typu usługi będzie musiała widnieć informacja o możliwym ryzyku związanym z opalaniem taką metodą.

Prawie 40 stopni w cieniu. Wkrótce nadejdzie fala upałów!

Zobacz szczegóły.

Sandały męskie na lato to hit czy kit? Ten rodzaj butów zawsze miał swoich przeciwników. Jednak coraz więcej mężczyzn przekonuje się do męskich sandałów. Nic w tym dziwnego, ponieważ świetnie sprawdzają się w upalne dni. Są komfortowe, wygodne i przewiewne. Projektanci starają się, by sandały przestały być traktowane jako coś obciachowego. Jakie inne buty męskie sprawdzą się na lato?

Zastanawiasz się, co zabrać ze sobą na plażę? Mamy dla ciebie listę rzeczy, o których lepiej nie zapominać, kiedy wybieramy się na plażowanie. Podczas wakacji nad morzem korzystamy z wielu uroków takiej lokalizacji. Należy do nich między innymi wypad na plażę oraz pływanie w morzu. Tylko co zabrać na plażę, aby móc się cieszyć odpoczynkiem i relaksem bez przeszkód? Sprawdź w naszym artykule kilka praktycznych elementów dla plażowicza.

Planujesz wakacyjny wyjazd? Zastanawiasz się, w co spakować wszystkie potrzebne i ważne rzeczy na letni urlop? Jeśli tak, to ten artykuł jest właśnie dla ciebie. Dowiesz się dzięki niemu, jakie walizki na wakacje będą odpowiednie i pomieszczą cały bagaż. Sprawdź, które akcesoria najbardziej spełnią twoje oczekiwania i przypadną ci do gustu.

Co spakować na wakacje? Przed tym pytaniem staje każdy z nas przed wyjazdem. Listy rzeczy na wyjazd różnią się w zależności od charakteru wyjazdu. Przygotowaliśmy pomocniczą listę rzeczy, o których warto pamiętać, pakując się na wakacje. Warto być przygotowanym na różne ewentualności i o niczym nie zapomnieć, by oszczędzić sobie zbędnych wydatków na miejscu.

Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy wyjazd. Nie zapomnij też o kremie do opalania! Poza tym przypominamy, jakie zabawki na plażę przydadzą się każdemu maluchowi. A gdy podczas zabawy coś pójdzie nie tak, przyda się podręczna apteczka, w której powinny znaleźć się zarówno środki opatrunkowe, coś na ból brzucha, jak i preparaty łagodzące po ukąszeniach owadów. Sprawdź, czy wszystko masz spakowane i wyruszaj na wakacje z dzieckiem.

Szukasz ciekawych pomysłów na sałatkę na grilla? Sezon grillowy w pełni, więc czas poszukać inspiracji na potrawy. Oprócz kiełbas i mięs na grillu świetnie sprawdzą się sałatki. Mogą być dopełnieniem do mięsnych potraw lub być alternatywą dla osób, które nie jedzą mięsa. Na stole mogą pojawić się sałatki lżejsze, które będą świetnym dodatkiem do kiełbasy oraz sałatki bardziej treściwe, które mogą być osobnym posiłkiem. Przedstawiamy kilka pomysłów na przepisy na sałatki na grilla.

Sukienki letnie maxi to najwygodniejsze stroje do spacerowania w upalne dni. Zwiewne fasony i delikatne tkaniny powodują, że nie czuć tak upału, a jednocześnie mamy większa ochronę przed promieniami słonecznymi. Zobacz najpopularniejsze sukienki maxi w stylu boho na co dzień i na wesele. Szukasz sukienki maxi plus size? Sprawdziliśmy, co oferują w tej chwili sklepy.

Jakie sandały damskie będą idealne na lato? Które modele warto mieć w swojej letniej garderobie? Znamy odpowiedź na te pytania! Lato to słoneczna i ciepła pora roku, dlatego wtedy często nasza szafa przechodzi metamorfozę. Znikają zabudowane buty i na ich miejsce pojawiają się sandały, espadryle czy klapki. W naszym artykule znajduje się przegląd różnych modeli damskich sandałów, które będą świetnie pasować do letnich stylizacji.

Damskie klapki na plażę to zdecydowanie najwygodniejsze obuwie, jakie możemy wybrać, wypoczywając nad morzem. Klapki sportowe z kolei niezastąpione są na pływalni, gdy chcemy chronić skórę stóp przed infekcjami. Producenci obuwia jednak na tym nie poprzestali, i w swojej ofercie mają również damskie klapki na koturnie, z futerkiem czy po prostu eleganckie, do chodzenia na co dzień.

Barszcz Sosnowskiego to olbrzymi i niebezpieczny chwast, występujący na terenie kraju. Wywołuje oparzenia skóry, które pojawiają się dopiero po czasie, a zawarte w nim furanokumaryny powodują zatrucie nawet bez kontaktu z ciałem i są rakotwórcze. Jest szczególnie groźny w upalne i wilgotne letnie dni, gdy kwitnie i owocuje. Wyjaśniamy, jak wygląda ta roślina i po czym łatwo ją rozpoznać, jakie skutki powoduje kontakt z jej toksynami, jakie są objawy poparzenia skóry i zatrucia, oraz na czym polega ich leczenie.

Plaga komarów to skutek częstych opadów i wysokiej temperatury, bo wylęganiu się tych owadów sprzyja wysoka wilgotność powietrza i obecność nawet niewielkich i tymczasowych zbiorników wodnych. Pasożyty te piją krew i są aktywne zwłaszcza w godzinach wieczornych, a ich ugryzienie powoduje świąd, zaczerwienienie i obrzęk skóry, a u niektórych osób również reakcję alergiczną. Wyjaśniamy, jak złagodzić te objawy, a także jak rozpoznać i leczyć uczulenie na komary. Sprawdź 10 skutecznych środków łagodzących i domowych sposobów na ugryzienia komara!

Wakacje na Bali w Polsce? Tak, to możliwe. Żniwa 2021 ruszyły, a wraz z nimi szaleństwa na... słomie. Bale uformowane ze słomy stają się pierwszoplanowym elementem wakacyjnych fotografii. Zobacz, jak dziewczyny kreatywnie wykorzystują hasztag #nabali na Instagramie i obejrzyj niesamowitą galerię zdjęć. Czy wakacje na bali przebiją rzepiary robiące sobie zdjęcia na tle kwitnącego rzepaku?