galeria Data: 11 lutego 2020, 14:16 Ćwiczenia na brzuch – TOP 10 propozycji do wykonania w domu, plenerze lub klubie fitness Co zrobić, żeby mieć płaski brzuch? Pomogą w tym ćwiczenia, które wpłyną też na postawę ciała i sprawią, że cała sylwetka stanie się... Pozostałe tagi: brzuch
galeria Data: 4 lutego 2020, 17:43 10 FIT trików, które ułatwią odchudzanie, modelowanie sylwetki i utrzymanie motywacji do działania Droga do wymarzonej wagi, sylwetki i formy może iść na skróty! Przedstawiamy zestaw dietetycznych, fitnessowych i psychologicznych... Pozostałe tagi: fitness trening odchudzanie dieta motywacja szczupła sylwetka
galeria Data: 27 listopada 2019, 12:05 Hormony szczęścia – 10 sposobów, by pobudzić ich produkcję w organizmie Hormony szczęścia to związki wytwarzane w organizmie, które odpowiadają za odczuwanie radości, przyjemności, zadowolenia z życia i... Pozostałe tagi: trening
galeria Data: 27 września 2019, 10:11 Piękne ciało po kilku ciążach? To możliwe! ZOBACZ jak wyglądają wielodzietne matki - wśród nich są też Polki! Moda na zdrowy styl życia zatacza coraz szersze kręgi i coraz więcej osób daje się przekonać do zdrowego odżywiania i dziennej dawki... Pozostałe tagi: fitness zdrowie sport uroda trening
galeria Data: 9 września 2019, 12:55 Nie chce ci się ćwiczyć? Sprawdź, jak możesz się poruszać, kiedy nie masz ochoty na trening! Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu... Pozostałe tagi: trening ćwiczenia fitness rower rolki spacer
galeria Data: 21 sierpnia 2019, 15:43 10 sytuacji, w których zamiast treningu lepiej wybrać odpoczynek Nie masz siły na trening? Czujesz, że bierze cię choroba? Nie zjadłeś posiłku? Sprawdź, w jakich sytuacjach zdrowszym wyborem będzie... Pozostałe tagi: wydolność regeneracja Mięśnie infekcja kontuzja trening
galeria wideo Data: 4 kwietnia 2019, 18:46 Trening HIIT – 10 powodów, dla których to najlepsza metoda ćwiczeń Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a... Pozostałe tagi: hiit metabolizm
galeria wideo Data: 19 lutego 2019, 10:40 "Taniec z gwiazdami". Mariusz Węgłowski na treningu przed 1. odcinkiem "Dancing with the stars"! Jak tańczy Białach z serialu? Mariusz Węgłowski, znany widzom serialu "Policjanci i policjantki" jako Mikołaj Białach, ostro trenuje przed pierwszym... Pozostałe tagi: taniec z gwiazdami mariusz węgłowski kasia vi manh taniec program trening
galeria Data: 23 stycznia 2019, 17:15 Nowy trend w sieci! Mamy wracają do formy po ciąży i... motywują setki innych kobiet. Ćwiczenia dla mamy i dziecka „Jak wrócić do formy po ciąży?” to jedno z wielu pytań, które pojawia się po urodzeniu dziecka. W pierwszych miesiącach rodzice są zbyt... Pozostałe tagi: ćwiczenia fit mama trening fitness ćwiczenia z dzieckiem
wideo Data: 5 października 2018, 20:15 Wyobrażaj sobie, jak ćwiczysz, jedz po każdym treningu * Czy wiesz, że wizualizacja pomoże Ci udoskonalić trening? Przed przystąpieniem do każdego ćwiczenia wyobraź sobie siebie podczas jego... Pozostałe tagi: ćwiczenia trening
Jak skutecznie walczyć z pedofilią w internecie?
![Niemcy: Strzelanina w Hanau, atak na bary z shishą [WIDEO] Ofiary to głównie Turcy. Sprawa jest traktowana jako zamach terrorystyczny](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/11/de/5e4e4f16c536c_o,size,445x270,q,71,h,ec0981.jpg)
