Co lepsze na początek wrotki czy rolki? Jakie wybrać?
Wiosna budzi się do życia, a piękna pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. To idealny moment, aby spróbować swoich sił na różnych typach kółek, na...
Jazda na rolkach odchudza, rzeźbi mięśnie i zwalcza stres. Sprawdź efekty!
Jazda na rolkach to aktywność dla każdego bez względu na wiek i kondycję. To świetny sposób na kształtowanie sylwetki i mocnych mięśni, ale też poprawę humoru....
Jak często można opuszczać treningi bez utraty formy? Zobacz, ile mogą trwać przerwy
Ćwiczenia i osiągnięcie satysfakcjonujących rezultatów to niejednokrotnie rezultat wielu miesięcy treningów. Pominięcie ćwiczeń może się zdarzyć każdemu z nas....
Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
Jazda na rolkach to zdrowie i uciecha (wideo)
W sobotni wieczór ulicami miasta przejadą rolkarze i w ten sposób otworzą tegoroczny sezon. Fani ośmiu kółek ruszą z Rynku Kościuszki o godz. 20.
Powstał prawie 300-metrowy tor do jazdy na rolkach
W ostatnim czasie w Ełku przy szkole sportowej powstała jeszcze bieżnia i Orlik
Powstanie tu tor rolkowy
Na placu przed szkołą będą kolejne atrakcje.
Dziecko wpadło pod koła jadącego auta
11-latek poruszający się na sportowych rolkach wyjechał zza zaparkowanego auta wprost po nadjeżdżającą mazdę. Dziecko ze złamaną ręką i ogólnymi obrażeniami...
W skateparku odbyły się zawody
Łomża:Marcin "Cinek" Kazimierczuk z Łomży w kategorii "rolki", Damian Nowicki z Łomży w konkurencji BMX, Dominik Gałek z Siedlec na desce i Marek Łączyński z...
Młodzi mistrzowie jazdy na rolkach z Łomży (wideo)
Zobacz, co potrafią.
Buty trekkingowe w promocjach - które wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Pierwszy rowerek dla dziecka. Na co zwrócić uwagę?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Jak wybrać rowerek biegowy dla malucha?
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Najlepsze damskie rowery. Ranking rowerów w najlepszych cenach
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Ranking najlepszych rowerów elektrycznych
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Nordic walking po woj. warmińsko-mazurskim. 3 pomysły na wycieczki
Nordic walking w woj. warmińsko-mazurskim warto uprawiać prawie wszędzie. Mimo to zachęcamy do wybrania tras, które zostały sprawdzone przez innych mieszkańców....
Gdzie wybrać się na nordic walking w woj podlaskim?
Nordic walking w woj. podlaskim można trenować prawie wszędzie. Ale zachęcamy do wybrania tras polecanych przez innych. We współpracy z Traseo chcemy Wam...
Gdzie wybrać się na spacer w woj. warmińsko-mazurskim?
W woj. warmińsko-mazurskim nie brakuje tras spacerowych. Przygotowaliśmy dla Was 10 podpowiedzi. Możecie namówić znajomych lub rodzinę i wspólnie odkrywać nasz...
Gdzie wybrać się na spacer w woj. podlaskim?
W woj. podlaskim jest sporo ciekawych tras do spacerowania. Mamy dla Was 10 propozycji. Możecie namówić znajomych i wspólnie odkrywać uroki naszego regionu....
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Najlepsze herbatki i zioła na odchudzanie!
Przedstawiamy najlepsze herbatki na odchudzanie. Te zioła pomagają schudnąć. Poza piękną sylwetką dają mnóstwo innych korzyści, takich jak piękna cera czy...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna