Forum Seniora

Już dziś zapraszamy na wiosenny cykl bezpłatnych konferencji „Forum Seniora”, które w 2023 roku odbędą się pod hasłem „Aktywnie przez życie”. Cieszące się...

Za nami II Ogólnopolskie Forum Seniora w internecie. Państwa i naszymi gośćmi byli: Zofia Zaorska znana jako Super Babcia, Magdalena Jakubiec-Ciechańska –...

Mnóstwo ciekawych wykładów, m.in. o bezpieczeństwie, minitrening Tai Chi, pokaz baletu, przepyszny poczęstunek przygotowany przez uczniów Zespołu Szkół...

Seniorzy mają czas na to, by się uczyć, rozwijać swoje pasje, podróżować. To bardzo dobry wiek na aktywność – uśmiecha się Maria Szulga z Uniwersytetu Trzeciego...

Już za nami I Ogólnopolskie Forum Seniora w internecie. Wydarzenie to, specjalnie dedykowane nestorom, odbyło się 16 grudnia i okazało się być bardzo udane. Z...

Już 16 grudnia odbędzie się I Ogólnopolskie Forum Seniora w internecie. Z tej okazji przygotowaliśmy konkurs dla jego uczestników.

Przed nami I Ogólnopolskie Forum Seniora w internecie. Naszym gościem będzie m.in. Mądra Babcia, która opowie o tym, jak na emeryturze zawojowała polski...

Przed nami I Ogólnopolskie Forum Seniora w internecie. Naszym gościem będzie m.in. Mądra Babcia, która opowie o tym, jak na emeryturze zawojowała polski...

Co powinien posiadać dobry planer? Przejrzyste kalendarium, miejsce na listę rzeczy i notatki, o których trzeba pamiętać oraz ważne kontakty. A nasz dodatkowo...

Zapraszamy na Forum Seniora w internecie! Rozmawiamy o zagadnieniach związanych z prawem spadkowym, sposobach działania oszustów oraz bezpieczeństwie seniorów....

O seksie seniorów rozmawiamy z prof. Piotrem Błajetem z Wydziału Nauk Pedagogicznych UMK i autorem książki „Zdrowie i seks seniora”

„Gazeta Współczesna” i „Kurier Poranny” już po raz drugi zaprosiły seniorów na forum. To spotkanie zorganizowane z myślą o ich potrzebach i problemach.

W programie I Forum Seniora były m.in: wykłady ekspertów z zakresu zdrowia psychicznego i fizycznego, bezpieczeństwa oraz występ artystyczny. W spotkaniu wzięło...

Wybór domu dla osób starszych w woj. warmińsko-mazurskim, gdzie bliska osoba będzie pod dobrą opieką, może być sporym wyzwaniem. Miej na uwadze, że miesięczny...

Wybór domu opieki w woj. podlaskim, w którym bliska osoba będzie pod dobrą opieką, może być sporym wyzwaniem. Zauważ, że miesięczny koszt pobytu w takim domu...

Wysoki poziom glukozy we krwi zwiększa ryzyko. Jak obniżyć cukier we krwi? Przede wszystkim należy stosować dietę z niskim indeksem glikemicznym, uprawiać...

Ochrona przedemerytalna to bezpieczeństwo zagwarantowane w Kodeksie pracy dla tych, którzy zbliżają się do wieku emerytalnego. W jakich sytuacjach pracodawca...

To dopiero pierwsza transza dotacji przyznanych na wniosek zarządu województwa przez radnych Sejmiku, jaka trafi wkrótce do podlaskich gmin. Dzięki pieniądzom z...

Witaminy są niezbędne do właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Tak też jest z witaminą B5, która odpowiada za metabolizm cholesterolu, a dzięki temu...

Nowy kalkulator emerytalny pozwala obliczyć wysokość emerytury tym osobom, które chcą sprawdzić, czy opłaca im się przejść na emeryturę w bieżącym roku. – Z...

To przyłączenie do systemu przesyłowego łączącego Polskę i Litwę. Koszt inwestycji, realizowanej przez Polską Spółkę Gazownictwa, to 21 mln zł. - Ta inwestycja...

Na dbanie o kondycję fizyczną nigdy nie jest za późno. Udowadnia to stulatka, która mimo sędziwego wieku podnosi sztangę. Na Instagramie można znaleźć filmik,...