Chcesz kibicować - musisz jeść. Ile płacimy za jedzenie na stadionach? Horror cenowy
„Jedz śniadanie jak król, obiad jak książę, a obiad jak nędzarz” - mawiała amerykańska pisarka, pierwsza dama dobrego odżywiania, Adela Davis. Trudno sobie...
Nie tylko fitness i bieganie. Zobacz, jakie codzienne czynności spalają kalorie
Chcesz spalać więcej kalorii? Wcale nie musisz chodzić na siłownię, bo prace w domu i w ogrodzie to wymagający i skuteczny trening. Przekonaj się o tym i...
Drugi turniej KidsCUP TOUR już za nami!
W ostatni weekend, równolegle do Spotkania Kolejki LOTTO SuperLIGI pomiędzy drużynami CKT Grodzisk Mazowiecki i BKT Advantage Bielsko-Biała, swoje ważne...
Dwa maratony w LOTTO SuperLIDZE!
2. kolejka LOTTO SuperLIGI uraczyła kibiców dwoma zaciętymi pojedynkami w Poznaniu oraz Bytomiu. W obu przypadkach o końcowym wyniku decydowały miksty....
Derby Wrocławia dla Gwardii. Złotoryja liderem!
W 2. kolejce forBET 1.LIGI w derbach Wrocławia lepsza okazała się TIM Gwardia. Bez straty punktu swoje spotkanie wygrała ZTT BAZALT Złotoryja, który został...
Piękna historia w europejskich pucharach
Zespół z Poznania na ćwierćfinale zakończył zmagania w europejskich pucharach. Były to piękne chwile, których powtórkę chcielibyśmy zobaczyć za rok. Czy to się...
Leo Messi i Shelly-Ann Fraser-Pryce ze sportowymi Oskarami! Iga Świątek nominowana
Argentyński piłkarz Leo Messi i lekkoatletka z Jamajki Shelly-Ann Fraser-Pryce otrzymali prestiżowe nagrody - odpowiednik filmowych Oskarów - „Laureus World...
Jazda na rolkach odchudza, rzeźbi mięśnie i zwalcza stres. Sprawdź efekty!
Jazda na rolkach to aktywność dla każdego bez względu na wiek i kondycję. To świetny sposób na kształtowanie sylwetki i mocnych mięśni, ale też poprawę humoru....
Idealny weekend w Małopolsce? Oto najlepsze trasy kajakowe w regionie
Wraz ze wzrostem temperatury, wzrasta także ilość osób wypoczywających na świeżym powietrzu. Opcji spędzania czasu w ten sposób jest naprawdę wiele – wycieczka...
Tenisowe emocje na zapleczu LOTTO SuperLIGI!
Tegoroczne rozgrywki forBET 1.LIGI zapowiadają się emocjonująco. Trudno wskazać faworyta, a walka o awans będzie się toczyć do ostatniej kolejki. Pierwsza...
KidsCUP TOUR po raz drugi – startujemy!
W najbliższą sobotą w Bytomiu wystartuje pierwsza odsłona tegorocznego KidsCUP TOUR – szansy dla dzieci na przeżycie niezapomnianej przygody oraz zdobycie...
Otwarty konkurs ofert z zakresu wspierania i upowszechniania kultury fizycznej
Zgodnie z ustawą z dnia 24 kwietnia 2003 roku o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie Zarząd Województwa Podlaskiego ogłasza otwarty konkurs ofert...
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Zobacz, jakie aktywności są najlepsze
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Co najlepiej robić, aby zadbać o swoje ciało w czasie tych kilku wolnych dni?...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...
TYLKO U NAS
Zobacz Instahistorie Dawida Tomali
Chciał zostać kierowcą Formuły 1. Okazało się, że talent ma ogromny, ale do...lekkiej atletyki. Po igrzyskach w Tokyo jego nazwisko poznał cały świat, bo Dawid...
Zegarki, smartwatche i smartbandy sportowe – co wybać do ćwieczeń?
Zegarki do ćwiczeń to przydatne gadżety dla każdego, kto dba o swoją kondycję. Oprócz wygody i designu duże znaczenie w ich przypadku ma także funkcjonalność....
Gumy oporowe do ćwiczeń w domu. Ranking polecanych gum treningowych
Gumy oporowe to wszechstronny sprzęt do ćwiczeń. Dzięki nim można nie tylko zwiększyć siłę, ale także poprawić elastyczność ciała. Gumy treningowe dodatkowo są...
Ranking 2023: najlepsze hantle i ciężarki do ćwiczeń w domu
W ostatnim czasie coraz więcej osób ćwiczy w warunkach domowych. Nic więc w tym dziwnego, że dużą popularnością cieszy się sprzęt taki jak hantle i ciężarki....
Marcin Najman: Zawalczę już w czerwcu, to będzie hit!
Po wygranej z prezesem FEN, Pawłem Jóźwiakiem jego akcje ostro skoczyły w górę. Teraz Marcin Najman przynajmniej już nie zapowiada - po raz kolejny - swojej...
Wiosna motywuje Polaków do uprawiania sportu. Ile wydajemy na rozpoczęcie sezonu?
Wielu Polaków po długiej zimie pragnie wreszcie wyjść na zewnątrz w poszukiwaniu ruchu i świeżego powietrza. Okazuje się, że blisko dwie trzecie ankietowanych...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony