Gimnastyka

97-letnia Johanna Quaas jest najstarszą żyjącą gimnastyczką na świecie. W 2012 r. trafiła do Księgi Rekordów Guinnessa. W dalszym ciągu ćwiczy i nie boi się...

Blisko tysiąc młodych sportowców wypełniło warszawski Torwar biorąc udział w historycznym wydarzeniu – wyjątkowej akcji „Gimnastyka dla Polaków”. Ta największa...

Blisko tysiąc uczestników weźmie udział w wyjątkowej akcji „Gimnastyka dla Polaków!”, która odbędzie się już w najbliższą sobotę 19 listopada w Warszawie. Tego...

Marina Gonzalez, 19-letnia hiszpańska gimnastyczka zyskuje w portalach społecznościowych ogromną popularność. W TikTok prawie półtora miliona osób zapisało się...

Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak duże znaczenie ma nie tylko pora, o której chodzimy spać i wstajemy, ale także to, co zrobimy tuż po otwarciu oczu....

Sensacją było publiczne pojawienie się w Moskwie Aliny Kabajewej, która uchodzi za kochankę Putina. Spekulowano, że korzystała z usług tego samego chirurga...

Trenerka Iwana Kuliaka nie widzi nic złego w tym, że jej zawodnik zakrył rosyjską flagę literą Z - symbolem rosyjskiej armii, która wtargnęła na terytorium...

Podczas gimnastycznych zawodów w Dausze Iwan Kuliak nie krył swoich poglądów dotyczących ataku Rosji na Ukrainę. Stając na podium obok Ukraińca Ilii Kowtuna,...

Taniec na rurze i akrobatyka na drążku – dwie różne nazwy, jedna dyscyplina. Dla dorosłych i dla dzieci. Dla tych drugich nawet bardziej, bo maluchy mają lepsze...

Najbardziej znana wyszukiwarka na świecie zmieniło po raz kolejny swoje logo.

Temat trudny, ale warty poznania.

Wysokie Mazowieckie: Będzie wiele ciekawych zajęć zorganizowanych przez COKiS

Joga to nie tylko "kwiat lotosu". Można znacznie więcej.

Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...

Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...

Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...

Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...

Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...