Pora na odchudzanie
Niejedna z pań chciałaby schudnąć na wiosnę. Jednak warto zrobić to z głową. Najważniejsze jest zdrowe odżywianie i sport.
Zrzuć parę kilo
Decydując się na zajęcia fitness, musimy na początku zastanowić się, jakie efakty chcemy osiągnąć dzięki tym ćwiczeniom.
Jak schudnąć. Przeczytaj poradnik zdrowego odżywiania
Wystarczy przestrzegać kilku ważnych zasad.
Woda z Gołdapii dobra na odchudzanie
Niedługo będzie w sprzedaży.
Wiosną zrzucamy ubrania i nadmiar ciała
Białystok: Siłownie i dietetycy przeżywają prawdziwe oblężenie.
Popularny lek na odchudzanie wycofany! W trybie pilnym
Ryzyko jest zbyt duże.
Jem i nie tyję
Nie musisz stosować drakońskich diet, wystarczy dobrze się odżywiać.
Epidemia anoreksji w szkołach. Dziewczyny wpędzają się w nią same!
Na podziemnych forach i stronach internetowych uczą się nawzajem jak być coraz chudszą, jak nie jeść, jak oszukiwać bliskich...
Top 10: lista najbardziej absurdalnych pomysłów na odchudzanie
Czego NIE robić, żeby schudnąć.
Jak skutecznie schudnąć? Zdradzamy kilka sekretów
W nowym roku wielu z nas podejmuje się zrzucania nadmiaru kilogramów, które nam przybyły po świątecznym obżarstwie. Zdradzamy parę sekretów skutecznego...
Odchudzamy się!
Stawanie na wagę w obecności innych osób to jeden z największych stresów dla osób puszystych. Co innego, gdy kilogramy zgubimy i mamy się czym pochwalić. A...
Rewolucyjny zabieg zmniejszania żołądka! Otyły pacjent wróci szybko do zdrowia
Białystok: Wycięli mu pół żołądka i założyli specjalne folie.
Za dużo
Jak zgubić kalorie?
Co zrobić, żeby utrzymać efekty letniego odchudzania?
Odchudzanie : Latem łatwo zrzucić zbędny tłuszczyk. Zmieniamy ciuchy i zaczynamy o siebie dbać
Zmiana na zdrowie
Latem najłatwiej jest pozbyć się zbędnych kilogramów. Choćby dlatego, że garderobę trzeba wymienić na lżejszą. Chęć lepszego prezentowania się podczas...
Co jeść, żeby nie przytyć?
Młodzież chce ładnie wyglądać, ale ich siedzący tryb życia i złe nawyki żywieniowe prowadzą do poważnych problemów z wagą, a rezultacie - do kompleksów.
Nie wstydź się pokazać swego ciała. Zobacz jak schudnąć
Słońce i wysoka temperatura skłaniają nas do rezygnowania ze zbędnej odzieży. Krótki spódniczki obcisłe bluzki podkreślają kobiece kształty. Co zrobić, gdy...
Weź udział o ogólnopolskiej akcji. Schudnij na wiosnę
Już ponad połowa Polaków cierpi na nadwagę lub otyłość. Dlatego 6 marca rusza kampania pod hasłem "Odchudzamy Polaków"
Jak nie utyć w święta?
Święta spędzamy z rodziną i niestety głównie przy stole. Jak cieszyć się bożonarodzeniowymi potrawami, żeby nie nabrać przez nie nadwagi? Podobno się da.